درمان سریع عفونت مثانه

درمان های خانگی زیر می توانند به کاهش علائم دردناک عفونت ادراری و یا جلوگیری از آن ها در کنار مصرف داروی تجویزی پزشک کمک کنند:

1_ مصرف آب و غذاهای آبکی را افزایش دهید.

یکی از اولین کارهایی که هنگام ابتلا به عفونت ادراری باید انجام دهید، نوشیدن آب فراوان است. زیرا نوشیدن آب می تواند به دفع باکتری های ایجاد کننده و عفونت کمک کند و شما را در مسیر بهبودی قرار می دهد.

اکثر مردم تصور می کنند که چون هنگام تشنگی آب می نوشند، آب مورد نیاز بدن خود را دریافت می کنند. اما شما باید روزانه حداقل شش تا هشت لیوان آب بنوشید. به طور کلی توصیه می شود که زنان حدود 2.7 لیتر آب و مردان حدود 3.7 آب در روز دریافت کنند.

2. ویتامین  C مصرف کنید.

مصرف فراوان مواد غذایی حاوی ویتامین  C اهمیت زیادی دارد. چرا که مقادیر زیاد ویتامین  C ادرار را اسیدی تر می کند و این امر، از رشد باکتری ها در دستگاه ادراری جلوگیری می کند. اگرچه افراد مبتلا عفونت ادراری بهتر است که از مصرف مرکبات و سایر غذاهای اسیدی خودداری کنند. زیرا این مواد غذایی مثانه را تحریک نموده و باعث درد هنگام دفع ادرار می شوند.

3. درد ناشی از عفونت ادراری را با گرما تسکین دهید.

التهاب و تحریک ناشی از عفونت های ادراری می تواند باعث سوزش، احساس فشار و درد در اطراف ناحیه تناسلی شود. استفاده از پد های حرارتی و کیسه آب گرم می تواند به تسکین این مشکلات کمک کند. اما باید دمای پد را پایین نگه دارید و آن را مستقیما روی پوست قرار ندهید. بهتر است هر بار 15 دقیقه از پد حرارتی استفاده کنید تا از بروز سوختگی جلوگیری شود.